当前位置:创建精彩的应用母婴女生为什么会来大姨妈
女生为什么会来大姨妈
2023-01-25

女生为什么会来大姨妈?说起为什么来大姨妈,大姨妈来的机制很多人都是一知半解或者根本搞不懂的。接下来就一起看看女生为什么会来大姨妈。...1女生为什么会来大姨妈

引起来月经的原因,因为进入青春期后卵巢会出现周期性变化,导致子宫内膜定期脱落并出血,就是所谓的月经,月经初潮通常在女生的13到14岁左右,出现时间与遗传因素,营养,体重等都有关系,正常的月经周期通常为28天左右,提前或推迟不超过7天一般都是正常的现象,规律的月经周期是女性生殖功能完善的标志之一。

所以一般家里小女生来大姨妈了家长会跟孩子说这是长大了的标志,从生理角度看的确是生理成熟的标志。

2女生来大姨妈注意什么事项

来大姨妈期间是女生抵抗力低的时候,所以这个期间一定要好好保养身体。女性来月经期间应注意个人卫生,勤换洗内裤,避免发生感染;注意腹部保暖,避免受凉,诱发痛经、月经紊乱等不适;注意饮食的合理合理性,以清淡、易消化且富含营养的温性食物为主,忌生冷、辛辣等较为刺激的食物。

3女生来大姨妈吃什么好

大姨妈期间女性身体的抵抗力的确会比平时低一点,所以这个期间肯定是要保证营养,远离生病风险。月经期会有阴道出血,很多人会有腹胀的感觉。实际上,腹胀是因为来月经后,月经血顺着输卵管流到腹腔,有时候腹胀,肚子不舒服、发凉。

真正的月经期,甚至月经前,女性尽量少进食偏凉的食物,也不要剧烈活动,要进食有营养的食物,尽量不要太油腻,以清淡为主。但是要保证蛋和奶的供应,因为在月经后,雌孕激素就会上升,雌孕激素都是以胆固醇为原料,有些人减肥,拒绝进食这些有营养的食物,有时候会月经不调,甚至闭经,一般很难调整。所以注意不要贪凉,不进食特别油腻的食物,同时保证营养。

//文章网站 //统计代码