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泡脚讲究！把握1355原则

树枯根先衰，人老足先老。老年人养生就要从保养脚开始，尤其是冬天，泡脚是必不可少的养生绝招。54J健康族女性网54J健康族女性网泡脚是日常生活中最普通的事，也是很有学问的事，一起来听听专家的高招吧！54J健康族女性网54J

女人浓妆艳抹是非多莫入养生误区

化妆，可以给女人带来美丽，可以让女人变的更漂亮，然而，化妆存在的隐患也是不容忽视的，浓妆艳抹对身体的伤害也是显而易见的。那么，女人如何养生呢？女人浓妆艳抹是非多，莫入养生误区，下面就随小编一起来了解一下女性养生的禁忌有哪

总是减肥的你为什么瘦不下来看看这几大特征你有吗？

女性减肥是社会常见的话题，很多女性在一起总是说着，怎么样减肥才是最好的。其实减肥的方法有很多，不管是苹果减肥法还是柠檬减肥法，不同人总是有不同的效果，可能你尝试过很多的减肥方法，但是总瘦不下来，是怎么回事呢？看看这几个特

30岁女人保养卵巢的穴位让你做健康女人

女人在保养身体方面还是十分重视的，健康的生活是需要你用心学习的，尤其是在卵巢的保养方面，让我们一起来关注吧，30岁女人保养卵巢的穴位是什么？女人到了30岁后,卵巢功能就已经开始走下坡路了,所以,为了推迟衰老的来临,就需要

女性出现喉结专家表示甲状腺肿瘤

一般男性朋友会在青春期出现喉结，有的女性朋友也发现自己也有喉结，甚至是喝水也会上下用，这是怎么回事呢？专家表示女性长喉结当心甲状腺肿瘤，甲状腺肿瘤有哪些症状？该如何预防，下面来为大家具体介绍，一起来了解吧。甲状腺肿瘤有哪

驴肉治疗阳痿不举效果好元葱焖驴肉让你流口水

对于阳痿的治疗，我们知道如果不依赖药物的话，可以通过锻炼的方式改善，当然也可以选择饮食调理。男人是非常在乎自己的身体健康的，很多人都不想发生疾病，但是发生在男人身上的疾病有很多，随着年龄的增长，很多男人的性功能都在减退，

女性体寒水果不能随便吃哪些水果不适合体寒女性吃呢？

女性体寒的性质，相信大家都是很了解的，因为在生活中，女性体寒的症状很常见，也是很多女性的体制问题。就像是一年四季中，手脚就没有暖和的时候。属于一些体寒的这样的体质的，那么有体寒的女性朋友们是不能够随随便便乱吃的，这几种水

如何可以拥有清新口气？

许多人没有意识到自己有口臭，会在公共场合和别人进行交流的时候出现口臭而出现尴尬的情况，这可能会对你拥有健康的社交生活，寻找生命的另一半，甚至对事业的进展产生负面影响。要想保持清新口气，良好的口腔清理习惯要保持。中医认为，

三餐来点醋可以远离肥胖

研究发现，醋可以延缓餐后的血糖反应，从而避免因为餐后血糖水平过高而促进脂肪合成。如果餐后血糖水平控制得好，吃同样多的主食就不容易发胖，而且餐后不容易困倦，体能感觉更好。食醋能增加餐后饱腹感虽然顾忌肥胖的人比比皆是，但是天

缺铁性贫血吃什么？推荐5大食物4大食谱

缺铁性贫血主要是由人体摄入铁元素不足或铁元素吸收障碍引起，造成红细胞内铁缺乏以及血红蛋白合成减少，血红蛋白主要是携带氧气运输到人体的各个器官的，血红蛋白减少后，运送到人体各个器官的氧气不足，出现缺氧的各种症状。如头晕，记

男性提高性能力怎么做？教你5个小妙招！

优质的性能力是男性健康的主要标志，而现实生活中，许多男性的性能力却逐渐在下滑，有很多原因都是因为现在生活方式有所改变，一些不良的爱好或个人习惯造成了性能力下降，所以如果男性想提高自己的性能力，必须要进行一些改变。那么，提

想当一夜十次郎？提高性能力的科学饮食方法

一夜十次郎这个词与大家应该不熟悉，有体会的女人甚至会感到羞涩。尽管一夜十次郎在生活中不会真实存在，但一夜十次郎也是很多男人的梦想。你们，男人想要获得性能力吃什么好呢？这里就为男人推荐练成猛男的菜谱。想当一夜十次郎？必须掌

夫妻性生活后缓解疲劳的方法

？？？？？？？对于现在的很多男性朋友来说，常常都是性生活后倒头就睡，这样不仅会影响身体健康，还顾及不到另一半的感受。其实这也是因为身体疲劳造成的。以下就让我们一起来看看吧！？？？？？？？通常，夫妻在过性生活时，从双方性兴

治疗肾病综合症营养摄入很重要

　　或许很多人觉得肾病绝症，但专家表示，患者出现这种想法是错误的。肾病综合症与颈椎病一样，是我们生活中较易出现的疾病，往往因为对它的不了解，造成很多肾病综合症病人错失了治疗时机，遗憾终生。肾病综合症不是绝症，下面听听专家

万艾可的作用与功效有哪些？伟哥的正确使用方法

小编今天介绍一下伟哥，事实上它便是万艾可，伟哥的功效与作用，其关键功效是协助硬起来要生产制造一种提升男性生殖器血容量的药品（即：协助硬起来），最少能够选用三种方法：1.提升男性生殖器中造成的一氧化氮的总数。2.提升男性生

饮食会影响性生活质量吗？这两类食物不适合爱爱前后吃

和谐的性生活是维持夫妻感情不可或缺的一步，可以说爱情的质量会直接影响夫妻感情。事实上，饮食也会影响性生活的质量。以下两种食物不适合爱前后吃。爱前不要吃油腻的食物。在日常生活中，许多夫妇喜欢吃油腻的食物。如果油腻的食物吃得

两性性生活什么姿势最爽？这一姿态能充分运用男士优点

食也是性的，两性生活的姿势最舒适吗？对于这个问题，每个人都有不同的经历。一般来说，我认为选择男人和女人（女人肾虚）的姿势更酷。因为这种姿势可以充分利用男人的优势，男人也可以很好地感受到征服感，尤其是对象欲强的男人。然而，

三种最容易学习的爱抚技巧，让你的另一半欲罢不能

在人类活动中掌握一些技能是非常有益的。性功与你爱人的性质有关。很多人误解人类的性欲是一条直线，只有性器官的接触才能充分发挥作用。只有专注于发泄的官方设备，摩擦才不是完美的性爱，就像美味的主菜必须配备餐前小吃才能获得完美的

精囊炎诊断治疗方法有哪些

　　关于精囊炎，需做的检查有如下几方面，才能做出诊断。　　1、精液常规检查　　大量红细胞、白细胞精液培养可发现致病病原体典型症状。射精时排出血精，精液呈粉红色、红色或带有血块，可伴有性欲减退、遗精（遗精）、早泄（早泄吃什

男人小阴茎如何自查?

小编语：在接近性高潮时强行控制，就会因盆腔过分充血而加重性神经系统和性器官负担，久而久之会使性欲降低，并诱发。第二性征不发育，如无胡须、腋毛及阴毛稀少，无喉结，部分病人有乳房增生。小编语：你量过自己那活儿的长度吗？如果还

恋爱男女要记住的八条建议

一、不要轻易的说出＆ldquo；分手＆rdquo；两个字。如果不是出现原则性的矛盾，仅仅是因为生活琐事，习性不同，或者谁忘记了谁的生日等等无伤大雅的矛盾时，请不要轻易的说出那两个字。人的本性都是或多或少的追求完美，感情更

男人偷吃前的五大表现用女人魅力攻势最有效

男人有以下的行为时，不要随意跟他吵架，因为吵了也无济于事，采温柔短捷的攻势才有效，就像撒网捕鱼都要有诱饵，让自己成为有魅力又机警的女人才重要。男人偷吃前的五大征兆一、最近总是神回复或已读不回别骗人了，哪有这么忙，只是比较

乳贴是什么？乳贴怎么穿戴

乳贴是什么？乳贴有两种，一种是大小跟bra差不多的但是没有带子的，两片大概可以遮住1/2的乳房，然后在中间扣住，营建出乳沟，穿露背装的时分会很好看。还有一种是乳头贴，很小，只不过贴在乳头的地方，一般是用在不穿bra，但又

对象过度黏人是不信任的表现吗对象过度粘人说明什么

在男女交往中，如果有一方过度黏人的话，另外一方要么会很享受，觉得特别的甜蜜，或者也可能会觉得压力挺大，那么，对象过度黏人在感情中是不信任的表现吗？对象过度黏人是不信任的表现吗情侣之间过度黏人，和信任与否，要具体对待。1.

喝完酒后男人绝不能做哪些事？要避免哪些禁忌事项？

很多男人有各种应酬，饮酒娱乐对于男性朋友来说至关重要，但饮酒对身体的健康也是非常有害的。喝酒后如何保持健康，男人们必须要知道，因为喝完酒后，做一些事情，对男人的身体健康损害极大，所以，男人必须要了解喝酒后哪些事情不能做。

还在羞涩吗？这些性生活小知识你应该知道

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补肾壮阳男人就爱这些食物

　　枸杞。枸杞子是性平，味甘，而且是具有很好的一个补肾（补肾吃什么好）养肝、而且益精明目、壮筋骨、对于一些的腰痛、如果是可以久服的话，那么就是能够很好的达到益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚（男人肾虚吃什么）之人，食之最宜

性病检查：淋病久治不愈的危害

　　性病检查：淋病久治不愈的危害　　因此，必须及时正确地诊断和治疗。目前性病的发病率又有逐渐增加的趋势，因此淋菌性结膜炎也将成为不可忽视的眼科急症之一。美国每年有2000例淋菌性结膜炎，我国无精确的统计。　　一、临床表现

包皮龟头红、肿、痒的3大原因!男性健康危险信号!（不看你会后悔）

　近日，在后台有很多小伙伴们咨询同一个问题　　包皮龟头痒，还肿了，有点发红，是怎么回事？　　“有缘千里来相会，无缘半路不相识”　　大家有缘来到这里　　圣亚君定当知无不言　　知道还有没有小伙伴们有这样的问题要咨询　　圣亚君

梨子榨汁之后变色了还能喝吗？怎样防止梨汁变色？

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6种水果有去屑润发奇效

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“男言之隐”搭配壮阳秘方，效果好极了！

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？？？壮阳（壮阳）补肾（补肾吃什么好）是祖传中医（中医体质）最擅长的事情，多种补肾（补肾）壮阳药都是中草药，而补肾壮阳中药并不一定要吃，传承千年的泡酒工艺也可以壮阳补肾，这就是人们常说的补肾壮阳酒。将特定的中药放入高度酒

夫妻长期相处出现性疲劳该怎么办？看看医生怎么说

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未婚女人也患阴道炎很难治这是为何

霉菌性阴道炎又称念珠菌性阴道炎，是由霉菌家族中的白色念珠菌所引起的。主要表现为外阴奇痒，有豆渣样白带。此菌还可引起龟头炎，故被世界卫生组织列为性病。未婚女青年霉菌性阴道炎治疗起来确实有点棘手。因为病人讲她未婚，妇科医生就

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健康、挺拔的乳房是每个女人都想拥有的，但是不良的习惯以及其他因素都会导致乳房出现问题，乳腺癌就是其中比较常见的一种女性健康杀手。不仅损害了身体健康，还在一定程度上影响了美观。那么，乳房如何有效护理呢？乳腺癌成年轻女性健康

吃菜不吃饭，小心得结肠癌

导读说明：光吃菜不吃饭，可能会得结肠癌！不少市民对菜肴的烹制很关心，却忽视了主食的摄取，导致脂肪摄入过多，容易造成结肠癌高发。――洛阳健康网，洛阳地区最权威健康医疗信息门户网，您的生活健康向导，真诚服务于百姓的健康生活。

流产后要吃什么水果好呢

每天食用水果是必不可少的。在流产以后更加要注意各种营养的均衡摄入。但是在水果的选择上要注意种类，不可以混乱吃，以免伤身。下面随小编一起来看一下流产支招：流产以后要吃一些什么水果呢。流产后，为了身体的保健，不可以吃寒凉的水

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　　非淋菌性尿道炎与淋病一样，也多发生于青年性旺盛期，25岁以下占60%。60年代以来非特异性尿道炎发病率骤增，在欧美已超过淋病居性传播疾患发病率的首位。80年代美国每年新发生的病例达300-1000万人。那么，非淋菌性

男性得了尿道炎怎么护理才好【深圳泌尿外科医院】

　　男性得了尿道炎怎么护理才好？男性尿道炎是男性泌尿系统健康的重大威胁，不及早进行科学的诊断和治疗，对于男性健康会早泄（早泄吃什么好）很大的影响。深圳昆仑泌尿外科医院医生指出，很多的男性尿道炎在治疗的时候，经常会出现治疗

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　　男子的阴囊里长着两个睾丸，但除了睾丸之外还长着两个附睾，附睾为一对细长扁平的器官，与睾丸一起系于精索下端。它紧挨着睾丸生长，分头、体、尾三部分，头部与睾丸相通，尾部连着输精管。附睾既是精子（精子百科）的必经之路，又是

性生活最大的妙用，高潮时减肥效果最好

男女选择性体位，获得性高潮容易减肥（冬季减肥吃什么好），真的是假的吗？其实性爱本身就是运动（哪种运动提高性能力），性爱的动作牵动着你的肌肉，燃烧着你体内的脂肪和热情。享受完美的性生活吧。不必为了减肥（减肥）而绝食！和所有

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长服服用避孕药使月经量减少

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